REALMENTE É MUITO IMPORTANTE ESTA MENSAGEM. Alzheimer-Interessantíssimo

REALMENTE É MUITO IMPORTANTE ESTA MENSAGEM.

Alzheimer-Interessantíssimo A cada 1 minuto de tristeza perdemos a oportunidade de sermos felizes por 60 segundos. Sobre o Mal de Alzheimer, Roberto Goldkorn é psicólogo e escritor e narrou esta mensagem. Meu pai está com Alzheimer. Logo ele, que durante toda vida se dizia 'o Infalível'.  Logo ele, que um dia, ao tentar me ensinar matemática,disse que as minhas orelhas eram tão grandes que batiam no teto. Logo ele que repetiu, ao longo desses 54 anos de convivência, o nome do músculo do pescoço que aprendeu quando tinha treze anos e que nunca mais esqueceu: esternocleidomastóideo. O diagnóstico médico ainda não é conclusivo, mas, para mim, basta saber que ele esquece o  meu nome, mal anda, toma líquidos de canudinho, não consegue terminar uma frase, nem controla mais suas funções fisiológicas, e tem os famosos delírios paranóicos comuns nas demências tipo Alzheimer. Aliás, fico até mais tranqüilo diante do 'eu não sei ao certo' dos médicos;  prefiro isso ao 'estou absolutamente certo de que.....', frase que me dá arrepios. E o que fazer... para evitarmos essas drogas? Como? Lendo muito, escrevendo, buscando a clareza das idéias, criando novos circuitos neurais que venham a substituir os afetados pela idade e pela vida 'bandida'. Meu conselho: é para vocês não serem infalíveis como o meu pobre pai;  não cheguem ao topo, nunca, pois dali só há um caminho: descer.  Inventem novos desafios, façam palavras cruzadas,forcem a memória, não só com drogas (não nego a sua eficácia, principalmente as nootrópicas), mas correndo atrás dos vazios e lapsos. Eu não sossego enquanto não lembro do nome de algum velho conhecido,ou de uma localidade onde estive há trinta anos... Leiam e se empenhem em entender o que está escrito, e aprendam outra língua, mesmo aos sessenta anos. Coloquem a palavra FELICIDADE no topo da sua lista de prioridades: 7 de cada 10 doentes nunca ligaram para essas 'bobagens'e viveram vidas medíocres e infelizes -muitos nem mesmo tinham consciência disso. Mantenha-se interessado no mundo, nas pessoas, no futuro. Invente novas receitas, experimente (não gosta de ir para a cozinha? Hum... Preocupante).  Lute, lute sempre, por uma causa, por um ideal, pela felicidade.  Parodiando Maiakovski, que disse 'melhor morrer de vodca do que de tédio', eu digo:  melhor morrer lutando o bom combate do que ter a personalidade roubada pelo Alzheimer. Dicas para escapar do Alzheimer: Uma descoberta dentro da Neurociência vem revelar que o cérebro mantém a capacidade  extraordinária de crescer e mudar o padrão de suas conexões. Os autores desta descoberta, Lawrence Katz e Manning Rubin (2000), revelam que NEURÓBICA,  a 'aeróbica dos neurônios',é uma nova forma de exercício cerebral projetada para manter o cérebro  ágil e saudável,criando novos e diferentes padrões de atividades dos neurônios em seu cérebro.  Cerca de 80% do nosso dia-a-dia é ocupado por rotinas que, apesar de terem a vantagem de reduzir  o esforço intelectual, escondem um efeito perverso; limitam o cérebro. Para contrariar essa tendência, é necessário praticar exercícios 'cerebrais' que fazem as pessoas  pensarem somente no que estão fazendo, concentrando-se na tarefa.  O desafio da NEURÓBICA é fazer tudo aquilo que contraria as rotinas,obrigando o cérebro a um  trabalho adicional.  Tente fazer um teste: - use o relógio de pulso no braço direito; - escove os dentes com a mão contrária da de costume; - ande pela casa de trás para frente; (vi na China o pessoal treinando isso num parque); - vista-se de olhos fechados; - estimule o paladar, coma coisas diferentes; - veja fotos de cabeça para baixo; - veja as horas num espelho; - faça um novo caminho para ir ao trabalho. A proposta é mudar o comportamento rotineiro! Tente, faça alguma coisa diferente com seu outro lado e estimule o seu cérebro. Vale a pena tentar! Que tal começar a praticar agora, trocando o mouse de lado? Que tal começar agora enviando esta mensagem, usando o mouse com a mão esquerda? Não consuma nada adoçado com aspartame (refri zero, por exemplo) FAÇA ESTE TESTE E PASSE ADIANTE PARA SEUS (SUAS) AMIGOS (AS). 'Critique menos, trabalhe mais. E, não se esqueça nunca de agradecer ao Criador de Tudo-DEUS!' Sucesso para você!!!

Joaquim Barbosa!!!! Parabéns Comunidade Negra Brasileira.....

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O ENTENDIMENTO QUE FAZ DIFERENÇA: EIS AI, PROFESSORES E PAIS O QUE PRECISAM ENSINAR A SEUS FILHOS!

Por Cristiano Bodart

O sujeito deve aprender a refletir a maneira pela qual deve constituir a si mesmo “enquanto sujeito moral de suas próprias ações”,  já dizia o grande filósofo francês Michael Foucault. 

Família pobre e descendentes de escravos, nasceu em Paracatu, noroeste de Minas Gerais. Teve que compartilhar o pouco que tinha com sete irmãos mais novos. O pai pedreiro e, posteriormente, dono de uma pequena olaria. Forçado pela condição social, aos 10 anos já tinha que se fazer adulto carregando lenha. Estudava em uma escolinha pública. Certa ocasião teve que parar de estudar porque a diretora baixou uma norma cobrando mensalidade, o que era impossível para a sua família. Apenas um ano depois pode voltar a estudar.

Sua mãe, semianalfabeta, era dona de casa. Pouco podia fazer para ajudar nas  despesas da família. Complicando ainda mais sua condição socioeconômica, ainda criança, seu pai abandonou a família e os filhos. Aos 16 anos teve que ir sozinho, empurrado pela pobreza, para uma cidade grande. Foi para Brasília ser mais um negro a lavar banheiros.

Se somos frutos de nossas experiências sociais, qual caminho tomou esse garoto negro, pobre e só, em um centro urbano? Se envolveu com criminalidade? Tornou-se dependente químico? Esse garoto, frente a desestrutura familiar e à vida um tanto dura, foi pressionado a um posicionamento no mundo. Sua mãe havia plantado no interior dele o desejo de transformar sua própria realidade social. Optou por estudar e ter uma realidade socioeconômica diferente. Dividia o tempo entre os bancos escolares e a faxina no TRE do Distrito Federal. Terminou o Ensino Médio, passando a ser o arrimo da

família. Posteriormente arrumou um emprego em uma gráfica. A renda aumentou, mas ainda era pouca para ele e a família lá em Minas. Devido a necessidade da família foi trabalhar também no Jornal de Brasília acumulando dois empregos em uma jornada de 12 horas/dia. Mais tarde, trocou os dois por um. Passou a trabalhar na Gráfica do Senado das 23h às 6h da manhã. Terminado o experiente do trabalho ia direto para Universidade de Brasília, cursar direito. O único aluno negro da turma tinha que se esquivar do sono, da intolerância e da discriminação. Algumas vezes foi retirado da sala por cochilar.

Terminou o bacharelado em Direito na Universidade de Brasília, onde, em seguida, cursou o mestrado. Esse negro de família pobre, tornou-se Oficial de Chancelaria do Ministério das Relações Exteriores, embaixador do Brasil em Helsinki e Finlândia e depois procurador da República. Fez ainda, na França, onde conheceu as obras do filósofo Michel Foucault, mestrado e doutorado em Direito Público, pela Universidade de Paris-II. Tornou-se professor da Universidade do Estado do Rio de Janeiro. Lecionou na Universidade Columbia, em Nova York, e na Universidade da Califórnia. Hoje presidente do Supremo Tribunal Federal.

Foucault tinha razão! As estruturas sociais pressionam e incomodam as pessoas, geralmente determinando suas condições psicossociais. Ao pressionar os indivíduos, a sociedade tende a conduzi-los a enxergar o mundo de uma dada forma e, consequentemente, a agir de uma determinada maneira. É ai que o indivíduo deve ser o sujeito moral de suas próprias ações. As experiências de vida moldam, em certa medida, nossas condutas. Crianças que vivem em ambientes sociais degradantes tendem a reproduzir isso quando adulto. Vivendo, por exemplo, em um lar violento, há uma forte tendência de que constitua um lar igualmente violento. Filhos de dependentes químicos têm pré-disposição a serem dependentes (não só por fatores genéticos).

Geralmente as condições sociais ruins provoca nos jovens um estado de revolta. Alguns canalizam essa revolta sobre a sociedade, culpando-a de seus males. Assim viram contraventores das regras sociais, tornam-se “rebeldes”, caem no mundo das drogas e da violência urbana... Por outro lado, outros revolta-se contra o seu estado, e não contra a sociedade; entendendo que a aquela sua condição não é natural e, portanto, passível de ser transformada; assim, busca incluir-se de melhor forma no mundo, dedicando-se, por exemplo, aos estudos e a carreira profissional. Isso que nosso jovens precisam entender! Não é revoltando-se contra o mundo e contra as regras sociais que mudarão suas condições sociais, pelo contrário! É isso que os professores e pais precisam esclarecer aos seus alunos e filhos vitimados por suas condições sociais!

Certamente Joaquim Barbosa é grato a sua mãe e a seus educadores que, ainda em tenra idade,  o ajudaram a compreender isso e a mudar o rumo de sua história... muito antes de ler Michel Foucault.

Texto publicado originalmente na coluna do Jornal Correio Regional, 13 de D

O País perde Augusto Omolú-03/06

O País perde Augusto Omolú

segunda-feira, 3 / junho / 2013 by marakarina

A morte prematura do bailarino baiano chocou a comunidade artística do país e deixou um vazio na cultura brasileira

A cultura brasileira perde um dos maiores atores, bailarinos e coreógrafos negros do país, Augusto Omolú (50). Durante os últimos 30 anos, Augusto dedicou a vida à preservação da arte afro-brasileira, por meio da dança forte e vibrante, construída a partir de elementos da ancestralidade africana, mesclando o bailado dos orixás e a ginga da capoeira.

Reconhecido internacionalmente, o artista atuava como professor assistente do Balé Teatro Castro Alves (BTCA), onde ministrava aulas de qualificação profissional e dramaturgia. Omolú foi um dos fundadores da Escola de Dança da Fundação Cultural do Estado da Bahia (Funceb), em 1988, montou a primeira coreografia do Balé Folclórico da Bahia, Dança de Origem. Viveu na Dinamarca, como membro do Odin Teatret, uma das mais importantes e respeitadas companhias teatrais do mundo, e retornou ao Brasil há cerca de dois anos.

“A Fundação Cultural Palmares lamenta profundamente a morte prematura deste que é um dos ícones da arte e da cultura negra. Nos solidarizamos com os familiares e toda classe artística baiana. O Brasil perde um artista comprometido com as questões negras, um bailarino precioso e extraordinário”, diz o presidente da FCP, Hilton Cobra.

A violência, recorrente nas grandes cidades brasileiras, vitimou Augusto Omolú na madrugada de domingo, 2 de junho, em Lauro de Freitas, região metropolitana de Salvador/BA.

http://www.palmares.gov.br/2013/06/o-pais-perde-augusto-omolu/

Semana Mundial do Meio Ambiente- 01/06

Semana Mundial do Meio Ambiente

01/06/2012

Semana Mundial do Meio Ambiente 

Iniciamos em 01 de Junho a semana Mundial do Meio Ambiente alguns órgãos públicos e escolas se preparam para essa comemoração. A intenção dessa semana é conscientizar a todos da necessidade de proteção e a preservação ambiental. 

Em algumas cidades do Interior de São Paulo as comemorações serão marcadas por Exposições de Orquídeas, Caminhada Ecológica e outras atividades na cidade de Porto Feliz. Já em Sorocaba um Tour pelo rio da cidade marca as comemorações na cidade. 

Em São Paulo, os nossos parques estão sempre de portas abertas para a visitação. No Parque da Água Branca, por exemplo, pode ser feito a Trilha do Pau Brasil e andar pelos Bosques das Palmeiras, não só apreciando a natureza, mas conhecimento um pouco mais sobre nossa vegetação. 

Se cada um fizer a sua parte podemos auxiliar, e muito, para a preservação do nosso Meio Ambiente. Algumas ações são simples:

- Contribuindo com a reciclagem do lixo,

- Diminuindo o consumo de energia elétrica.

- Sendo consciente no consumo da água.

- Comprando eletrodomésticos que estejam de acordo as normas de baixo consumo de energia.

- Trocar o carro pela bicicleta ou transporte público. 

Enfim, gestos que fazem a diferença! 

Para quem quer se especializar e estudar mais sobre o Meio Ambiente a Universidade Gama Filho criou o curso de MBA em Meio Ambiente e Desenvolvimento Sustentável tem por finalidade oferecer aos participantes, condições para compreender e analisar os problemas ambientais sob a perspectiva econômica, social, político-institucional e empresarial e transformar desafios ambientais em estratégias e oportunidades de negócios. 

Aproveite essa semana e faça a sua parte!